民盟大理州委到漾濞县开展“关爱未成年人心理健康”社会服务进校园活动

4月16日至17日，民盟大理州委邀请专家团队到漾濞县苍山西镇初级中学和漾濞一中高中部开展“关爱未成年人心理健康”社会服务进校园活动。民盟大理州委主委周国珍出席活动，民盟大理市中等职业学校支部主委、大理市中小学心理健康工作室主任林国庆，大理州第二人民医院医学心理科主任赵冬冬带领专业团队参加活动。

在苍西中学，林国庆老师团队以“为学习赋能，为生活加甜”为主题，从“学习是什么”和“我们为什么要学习”两个问题出发，引导学生深入思考学习的意义及如何面对学习中的挑战。通过互动游戏、心理原理解析、实操练习和互动交流答疑等方式，教会了同学们如何正确看待学习、调动积极情绪、掌握有效的学习方法和技能，帮助他们树立成长信心、增强学习动力、提高学习效能。在团体辅导阶段，老师们将学生分成五个小组，以“学海寻宝之旅”为主题，引导学生在职业生涯探索中发掘属于自己的“宝藏”。学生们在“寻宝”过程中，不断发现自身的优点与价值，全面感受学习的乐趣和挑战，明确学习目标，增强学习动力，将心理能量有效转化为行动力。此外，老师们还通过个体辅导的方式，为存在心理健康问题的学生提供了一对一的专门辅导，帮助他们走出心理困境。

在漾濞一中高中部，来自大理州第二人民医院医学心理科的赵冬冬、陆垚医师分别为高二、高一年级学生开展心理健康讲座及个体心理咨询。赵冬冬主任以“成长的动力”为题，借用《西游记》中“斗战胜佛”的人物成长经历作为索引，让处于人生十字路口的学子们认识到“个人成长不是目标，也不是结果，他是一个反复进行的过程”，引导学生正确面对青春期的问题与挑战，树立正确的人生观、价值观。陆垚医师以“关爱自我从心开始”为主题，带领学生正确认识心理健康的定义和相关概念，引导大家通过中学生心理健康的标准和抑郁症相关定义进行自我心理健康自评，并带领大家学习心态调整及情绪管理的有效方法。讲座结束后，陆垚医师还针对部分学生开展单独的心理咨询与治疗工作。

本次活动受到两校广大师生的热烈欢迎与高度评价，讲座现场座无虚席、气氛活跃，取得较好的疏导教育成效。师生们纷纷表示，通过本次活动，大家的心理健康水平得到进一步提升，心理问题的应对和处置能力得到进一步增强，学习动能更加充足，令人受益匪浅。

民盟大理州委 王亚东

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